♪～～天然パーマ～～♪

「今月　今夜の　この月を」
  
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ここのとこ　娘が毎日のように

学校　友達のことで　どうも悩んでいる様子

親としては　心配しました。


そして　娘が　パンク寸前の夜



私　「何を・・・　普段は　そんなん気にせえへんやん。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　五月病　ちゃうか？　」

娘　「そうやねん　私も　そんな気がするねん。

　　　　保健だより　の五月病とそっくりやねん。


　　　　ほんで　心と体に　早い目の　休養を　って書いてあったわ」

　　

　　　　　　　　　　「なんか　楽しいことないかな？？？」



私　「休養っていうのは、しっかり睡眠をとるって　ことやで。」

娘　「　・・・　　　」　「楽しく遊ぶことやって思ってたわ。」


その夜　早めに寝た彼女は　次の朝　スッキリお目覚め

ただの　睡眠不足だったようです。



最近の中学生　　クラブもあるし　お喋り　ゲーム　マンガ　テレビも見たいし

　　　　　　　　　　　本も読みたいし　提出物は多いいし　もうすぐ中間テスト

　　　　　とにかく　忙しそうです。


でも　大事な　成長期　しっかり睡眠時間を確保してほしいものです。



寝れる時に大人も　しっかり寝ましょうね


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