2006年10月19日

「読む」だけダイエット



心理学の先生が教える「読む」だけダイエット


王様文庫

著者:市村操一 /小澤まや
出版社:三笠書房
サイズ:文庫/235p
発行年月:2006年05月
 今 送料無料だって ニコニコ




普段の生活の中で ずぼらしなければ やせるんのだ

         怠けすぎなければ 我慢しすぎなければ 食べすぎなければ やせるのだ


  ちょっと ちょっと ちょっと びっくり!!


             改善してみよと思った 一冊です



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Posted by さなえ at 21:50Comments(2)TrackBack(0)本 キライ